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Beste Schlafstrategien zur Reduzierung von Wirbelsäulenschmerzen bei ankylosierender Spondylitis

Updated Nov 16, 2025 10:18 · DE version

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Beste Schlafstrategien zur Reduzierung von Wirbelsäulenschmerzen bei ankylosierender Spondylitis hero image

Die ankylosierende Spondylitis (AS) ist eine Form der entzündlichen Arthritis, die hauptsächlich die Wirbelsäule betrifft und zu chronischen Schmerzen und Steifheit führt. Diese Erkrankung kann die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen, was wiederum Schmerzen und Müdigkeit verschlimmern kann. Das Verständnis der Beziehung zwischen Schlaf und Wirbelsäulenschmerzen bei AS ist entscheidend für eine effektive Symptomkontrolle. Dieser Artikel untersucht Strategien zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Reduzierung von Wirbelsäulenschmerzen bei Personen mit ankylosierender Spondylitis.

Die Verbindung zwischen Schlaf und Wirbelsäulenschmerzen bei ankylosierender Spondylitis

Schlafstörungen sind bei Personen mit ankylosierender Spondylitis häufig. Die mit AS verbundene Entzündung und Steifheit können es schwierig machen, eine bequeme Schlafposition zu finden, was zu häufigem Aufwachen und schlechter Schlafqualität führt. Laut einer in der Zeitschrift Rheumatology veröffentlichten Studie berichten bis zu 80 % der Menschen mit AS über Schlafprobleme, die oft mit erhöhten Schmerzen und Müdigkeit während des Tages verbunden sind.

Schlechter Schlaf kann auch die Symptome der AS ve...

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