Il digiuno intermittente ha guadagnato popolarità come approccio dietetico che può offrire vari benefici per la salute, tra cui la gestione del peso, il miglioramento della salute metabolica e persino la riduzione dell'infiammazione. Per le persone con spondilite anchilosante (AS), una condizione infiammatoria cronica che colpisce la colonna vertebrale e altre articolazioni, i potenziali effetti antinfiammatori del digiuno intermittente sono particolarmente interessanti. Tuttavia, iniziare il digiuno intermittente quando si ha la spondilite anchilosante richiede un'attenta considerazione e pianificazione per garantire che si integri con il proprio regime di trattamento e stile di vita.

La spondilite anchilosante è una malattia autoimmune caratterizzata dall'infiammazione della colonna vertebrale e delle articolazioni sacroiliache, che porta a dolore e rigidità. Nel tempo, questa infiammazione può causare la fusione delle vertebre, risultando in una ridotta flessibilità e mobilità. La causa esatta della AS non è completamente compresa, ma si ritiene che coinvolga una combinazione di predisposizione genetica e fattori ambientali. Sebbene non esista una cura per la AS, i trattamen...