Premium preview
You’re seeing the opening highlights of this guide. Premium members unlock the complete article, including advanced strategies and personalised checklists.
The Mediterranean Diet and Its Impact on Ankylosing Spondylitis
النظام الغذائي المتوسطي وتأثيره على التهاب الفقار اللاصق
التهاب الفقار اللاصق (AS) هو مرض التهابي مزمن يؤثر بشكل رئيسي على العمود الفقري والمفاصل العجزية الحرقفية، مما يؤدي إلى الألم والتصلب. على الرغم من عدم وجود علاج شافٍ لـ AS، يمكن أن تلعب التعديلات في النظام الغذائي ونمط الحياة دورًا كبيرًا في إدارة الأعراض. لقد حظي النظام الغذائي المتوسطي، المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات، باهتمام كبير كإجراء غذائي محتمل للأفراد المصابين بـ AS. تستكشف هذه المقالة تأثير النظام الغذائي المتوسطي على التهاب الفقار اللاصق، من خلال فحص الأدلة العلمية وتقديم إرشادات عملية لتبني هذا النهج الغذائي.
فهم التهاب الفقار اللاصق
التهاب الفقار اللاصق هو نوع من التهاب المفاصل الذي يؤثر بشكل رئيسي على العمود الفقري، على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على مفاصل أخرى. يتميز بالتهاب يمكن أن يؤدي إلى ألم مزمن، ومع مرور الوقت، قد يتسبب في التحام بعض الفقرات في العمود الفقري. يمكن أن يؤدي هذا الالتحام إلى فقدان المرونة ووضعية منحنية.
السبب الدقيق لـ AS غير مفهوم بالكامل، ولكن يُعتقد أنه يتضمن عوامل وراثية، خاصة وجود جين HLA-B27. قد تساهم العوامل البيئية أيضًا في ظهور وتطور المرض.
النظام الغذا...
