Premium preview
You’re seeing the opening highlights of this guide. Premium members unlock the complete article, including advanced strategies and personalised checklists.
Akdeniz Diyeti ve Ankilozan Spondilit Üzerindeki Etkisi
Akdeniz Diyeti ve Ankilozan Spondilit Üzerindeki Etkisi
Ankilozan spondilit (AS), öncelikle omurga ve sakroiliak eklemleri etkileyen, ağrı ve sertliğe yol açan kronik bir enflamatuar hastalıktır. AS için bir tedavi bulunmamakla birlikte, diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri semptomların yönetiminde önemli bir rol oynayabilir. Anti-enflamatuar özellikleriyle tanınan Akdeniz diyeti, AS'li bireyler için potansiyel bir diyet müdahalesi olarak dikkat çekmiştir. Bu makale, Akdeniz diyetinin ankilozan spondilit üzerindeki etkisini inceleyerek bilimsel kanıtları değerlendirir ve bu diyet yaklaşımını benimsemek için pratik rehberlik sunar.
Ankilozan Spondiliti Anlamak
Ankilozan spondilit, öncelikle omurgayı etkileyen bir artrit türüdür, ancak diğer eklemleri de etkileyebilir. Kronik ağrıya yol açabilen ve zamanla omurgadaki bazı omurların kaynaşmasına neden olabilen enflamasyon ile karakterizedir. Bu kaynaşma, esneklik kaybına ve kambur bir duruşa yol açabilir.
AS'nin kesin nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa da, genetik faktörlerin, özellikle HLA-B27 geninin varlığının rol oynadığı...
