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Le Régime Méditerranéen et Son Impact sur la Spondylarthrite Ankylosante
Le Régime Méditerranéen et Son Impact sur la Spondylarthrite Ankylosante
La spondylarthrite ankylosante (SA) est une maladie inflammatoire chronique affectant principalement la colonne vertébrale et les articulations sacro-iliaques, entraînant douleur et raideur. Bien qu'il n'existe pas de remède pour la SA, les modifications du régime alimentaire et du mode de vie peuvent jouer un rôle significatif dans la gestion des symptômes. Le régime méditerranéen, réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, a attiré l'attention en tant qu'intervention diététique potentielle pour les personnes atteintes de SA. Cet article explore l'impact du régime méditerranéen sur la spondylarthrite ankylosante, en examinant les preuves scientifiques et en offrant des conseils pratiques pour adopter cette approche diététique.
Comprendre la Spondylarthrite Ankylosante
La spondylarthrite ankylosante est un type d'arthrite qui affecte principalement la colonne vertébrale, bien qu'elle puisse également toucher d'autres articulations. Elle se caractérise par une inflammation pouvant entra...
