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Atemtechniken zur Bewältigung von Schmerzen bei Spondylitis ankylosans

Updated Nov 08, 2025 12:41 · DE version

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Atemtechniken zur Bewältigung von Schmerzen bei Spondylitis ankylosans hero image

Die ankylosierende Spondylitis (AS) ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, die hauptsächlich die Wirbelsäule und die Sakroiliakalgelenke betrifft und zu Schmerzen und Steifheit führt. Im Laufe der Zeit kann es zur Verschmelzung der Wirbel kommen, was die Flexibilität erheblich reduziert und eine gebeugte Haltung verursacht. Diese Erkrankung gehört zu einer Gruppe von Krankheiten, die als Spondyloarthritis bekannt sind, und obwohl ihre genaue Ursache unklar bleibt, wird angenommen, dass sie eine Kombination aus genetischen und Umweltfaktoren beinhaltet. Die Behandlung von AS erfordert oft einen multifaktoriellen Ansatz, einschließlich Medikation, Physiotherapie und Lebensstiländerungen. Eine solche Lebensstilintervention, die Aufmerksamkeit erlangt hat, ist die Atemarbeit.

Atemarbeit bezieht sich auf verschiedene Atemübungen und -techniken, die darauf abzielen, das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu verbessern. Für Personen mit ankylosierender Spondylitis kann Atemarbeit besonders vorteilhaft sein, um Schmerzen zu bewältigen und die Mobilität zu verbessern. Dieser Artikel untersucht, wie Atemarbeit in die Behandlung von AS integriert werden kann, indem ihr...

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